Spánok

Spánkové poruchy

Insomnnia (nepavosť)
Insomnia je vnímaná ako nedostatočná kvalita alebo kvantita spánka, ktorej následky sa prejavujú počas dňa. Štyri najčastejšie sťažnosti pri insomnii sú ťažkosti so zaspávaním, časté prebúdzanie zo spánku, sťažené opätovné zaspanie po prebudení počas noci a spontánne skoré ranné budenie.

nespavost.jpg, 65kB

Hypersomnia (spavosť)
Dôsledky hypersomnie môžu byť viaceré, niektoré sa podobajú spánkovej deprivácii Postihnutí jedinci sú vo väčšej miere vystavení nehodám (pracovné úrazy a nehody v dopravnej premávke). Sociálne majú problémy sa prispôsobiť a viditeľná býva aj znížená spokojnosť s manželským životom.

spavost.jpg, 40kB


GymnáziumL.Štúra Zvolen Lukáš Mičko