Počas splnu vplýva mesiac najintenzívnejšie. Veľmi veľa ľudí má počas cyklu, keď je mesiac v splne, problém so spánkom. Opisujú ho ako nepokojný, s čudnými snami, cítia sa podráždení, precitlivení alebo nepokojní. Emocionálne alebo psychické vypätie je počas splnu úplne normálne. Spln je plný energie, ktorá „vyťahuje“ potlačované emócie a tie sa potom premietajú v snoch. Doprajte si pôst alebo striedmu, ľahšiu stravu. Je to vhodný čas na detox. Počas splnu sa telo ťažšie zbavuje škodlivín a niekto môže i priberať. Pite veľa vody a bylinkových čajov, vyhýbajte sa sladkým a mastným jedlám. Fáza splnu symbolizuje celistvosť, naplnenie, kreativitu a rodinu.