Obsedantno-kompulzívna porucha zvyčajne zahŕňa obsesie aj kompulzie. Je však tiež možné mať iba príznaky obsesie alebo iba príznaky kompulzie. Mnoho ľudí si uvedomuje, že ich obsesie sú takzvane hlúposť, no aj tak im nedokážu zabrániť. Zaberajú veľa času, znižujú kvalitu vášho života a bránia vám v každodenných povinnostiach.
Príznaky
Obsesie sa často vyskytujú v podobe:
●Strachu zo znečistenia alebo špiny.
●Pochybností a ťažkostí so zvládaním neistoty.
●Potreby, aby veci boli poriadne a vyvážené.
●Agresívnych alebo hrozných myšlienok o strate kontroly a ublížení sebe alebo iným.
●Nežiadúcich myšlienok vrátane agresie alebo sexuálnych či náboženských tém.
●Strachu zo znečistenia dotykom predmetov, ktorých sa dotkli iní.
●Pochybností o tom, že ste zamkli dvere alebo vypli sporák.
●Intenzívneho stresu, keď predmety nie sú usporiadané alebo otočené určitým smerom.
●Obrazov vjazdu auta do davu ľudí.
●Kričania obscénností alebo nesprávneho správanie sa na verejnosti.
●Nepríjemnych sexuálnych obrazov.
Medzi príklady kompulzívnych príznakov patria:
●Umývanie rúk, kým sa vám pokožka neošúcha.
●Opakované kontrolovanie dverí, či sú zamknuté.
●Opakované kontrolovanie sporáku, či je vypnutý.
●Počítanie podľa určitých vzorcov.
●Vnútorné opakovanie modlitby, slov alebo fráz.
●Snaha o nahradenie zlej myšlienky dobrou.
●Usporadúvanie vecí rovnakým smerom.