O Hatha Jóge
Hatha jóga je tradičný štýl jógy, ktorý kombinuje fyzické pozície (ásany) s dychovými technikami (pránájáma). Je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých.
Hatha Jóga
Hatha jóga je tradičný štýl jógy, ktorý kombinuje fyzické pozície (ásany) s dychovými technikami (pránájáma). Je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých.